Os filhos já entraram em férias? Aprenda opções para servir na hora do lanche feitas com o Pão Amigo, da Emulzint, que tem parte das vendas revertidas para a AACD.
As férias escolares chegaram e, com a criançada ficando mais tempo em família, é bom ter à mão algumas receitas de lanchinhos para repor as energias após horas de brincadeiras. “No calor, o mais indicado é optar por pães leves e recheios com ingredientes menos gordurosos, que não pesem no estômago”, explica a nutricionista Melina Aniquini.
“O Pão Amigo é uma boa opção para as crianças por ser um pãozinho de leite leve e macio, é fonte de cálcio, mineral essencial à formação dos ossos e dentes na infância. O produto também tem baixo teor de gorduras totais e é zero gorduras trans”, acrescenta a especialista.
Preparado com ingredientes selecionados e encontrado nas principais padarias de todo o Brasil, o Pão Amigo vai ao encontro à busca dos pais e responsáveis pela preparação de alimentos práticos mas saudáveis. Porém, seu principal ingrediente é a solidariedade, uma vez que parte do valor das vendas é destinado à AACD (Associação de Assistência à Criança Deficiente).
Confira 3 opções de lanchinhos para seus filhos e seus amiguinhos durante as férias escolares:
PEITO DE PERU
Ingredientes:
2 unidades do Pão Amigo
2 colheres de sobremesa de requeijão light
2 fatias de rosbife
2 colheres de sobremesa de cenoura ralada
2 folhas de alface ou rúcula
OMELETE
Ingredientes:
2 unidades do Pão Amigo
2 folhas de alface ou rúcula
Omelete de 1 ovo com:
2 colheres de sobremesa de ervilha
2 fatias de cebola
2 fatias de tomate
Orégano a gosto
PATÊ DE AZEITONA
Ingredientes:
2 unidades do Pão Amigo
Para o Patê:
1 colher de sopa de azeitonas pretas picadas
1 colher de sopa de requeijão light
Misturar estes ingredientes e colocar como recheio no lanche.
0 comentários:
Postar um comentário